ㅤგაწევრიანებაㅤ
ㅤგაწევრიანებაㅤ

#1 | რა ასაკიდან არის რეკომენდებული ტაეკვონდოს დაწყება?

5–8 წელი (სპორტულ-გამაჯანსაღებელი ეტაპი):

ამ ასაკში ვარჯიში მიმდინარეობს თამაშის, ტანვარჯიშული ელემენტებისა და მხიარული ესტაფეტების ფორმატში. მთავარი აქცენტი კეთდება კოორდინაციის, მოქნილობის, წონასწორობისა და დისციპლინის პირველი ჩვევების ჩამოყალიბებაზე.

9–12 წელი (სპეციალიზებული ეტაპი):

ბავშვები სიღრმისეულად ეუფლებიან ტაეკვონდოს საბაზო ტექნიკას, ემზადებიან ქამრების სერტიფიცირებისთვის და იღებენ პირველ შეჯიბრებით გამოცდილებას.

13+ წელი (სპორტული ეტაპი):

ინტენსიური ფიზიკური და ტაქტიკური მომზადება. აქცენტი კეთდება ეროვნულ ჩემპიონატებსა და საერთაშორისო ტურნირებზე (G-rank) ასპარეზობაზე.